为切实关爱青年干部身心健康，帮助青年干部缓解工作压力、提升沟通效能，近日，局团委发掘青年理论小组成员优势资源，组织电子信息技师学院心理辅导老师宋晨，面向局系统青年理论学习小组成员代表，开展“疏导压力·畅达沟通——心理充电课”专题讲座。

讲座结合青年干部的工作生活实际，运用鲜活案例、绘画分析等方式，从压力的来源识别、科学疏导方法，到高效沟通的技巧、职场人际关系处理等方面进行了深入浅出的讲解。在互动交流环节，青年干部们踊跃发言，结合自身在岗位履职、团队协作、生活调适等方面遇到的困惑向老师请教，宋晨老师逐一耐心解答，现场氛围热烈融洽。青年干部们纷纷表示收获颇丰，一致认为此次讲座内容贴合实际，既有理论指导，又有实操方法，有效帮助疏解了心理压力、提升了沟通能力。

下一步，局团委将持续聚焦青年干部成长成才的现实需求，常态化开展形式多样的赋能活动，搭建更多交流互动平台，促进跨处室、跨单位青年干部之间的沟通交流，进一步激发青年干部干事创业的热情与活力，引导青年干部以更加饱满的精神状态投入到各项工作中，为局系统高质量发展注入强劲青春动能。

 （供稿：机关党委办公室）